Sangles de Tirage Musculation - STOYIK Grips

Regarde la Vidéo guide d'utilisation pour comprendre comment bien utiliser tes sangles et éviter les erreurs courantes.

1. Mets chaque sangle au bon poignet

Chaque sangle indique son côté : droite ou gauche. Place la bonne sangle au bon poignet, puis serre le strap selon ton confort.

Conseil : garde la partie en cuir le plus proche possible de ta paume de main. Si la sangle est trop basse sur ton poignet, elle peut manquer de longueur autour de la barre.

2. Guide la sangle avec ton pouce

Place ton pouce sous la partie en cuir pour guider la sangle autour de la barre, de la poignée ou de l’haltère.

La position idéale est d’avoir :

• les quatre doigts au-dessus de la charge ;
• la sangle en dessous ;
• le pouce qui guide le cuir autour de la prise.

3. Enroule la sangle avec tes doigts

Avec tes quatre doigts, attrape l’extrémité de la sangle, puis tire dessus pour l’enrouler autour de la charge. Plus la sangle est bien enroulée, plus elle pourra t’aider à maintenir la prise pendant l’exercice.

4. Serre avec ta paume de main

Une fois la sangle enroulée, pose ta paume de main sur la partie en cuir et fais rouler légèrement la barre d’avant en arrière avec ta main. Ce mouvement permet de tendre la sangle autour de la charge avant de commencer ta série.

Avant de commencer ta série

Vérifie que la sangle est bien tendue. Si tu sens du mou, serre davantage en enroulant un peu plus la sangle, puis fais à nouveau rouler la barre avec ta paume de main.

Quand la sangle est bien tendue, la charge est mieux répartie dans le bras. Cela aide à limiter la fatigue de la poigne et des avant-bras, pour mieux te concentrer sur le muscle ciblé.

• Paire de 2 sangles : droite et gauche
• Cuir de vache en velours doublé sur la partie en contact avec la barre. Épaisseur : XX mm
• Rembourrage poignet en néoprène. Épaisseur : XX mm
• Poids moyen d’une paire : XX g

Matières et entretien

Composition estimée : ~40% Cuir, ~30% Polyester, ~25% Néoprène, ~5% Métal

• Nettoyer les sangles avec un chiffon légèrement humide, sans mouiller directement la partie en cuir.
• Laisser sécher à l’air libre après nettoyage.
• Lavage en machine déconseillé.

Précautions

Pour préserver la matière en cuir, éviter les à-coups violents, les lâchers brusques de charge et les situations où une barre lourde tire directement sur la sangle.

Avec le temps et les frottements, de légers fils peuvent apparaître. Ils peuvent être coupés proprement avec des ciseaux, sans tirer dessus.