Rouleau d'avant-bras - Bobine Andrieu

Les avant-bras sont souvent négligés à l'entraînement, alors qu'ils jouent un rôle dans de nombreux exercices de musculation. Le rouleau d'avant-bras STOYIK permet de les travailler intensément grâce à un mouvement simple : enrouler et dérouler une charge en contrôlant chaque rotation. Les muscles des avant-bras sont sollicités tout au long du mouvement, pour développer leur force, leur endurance et leur volume musculaire. Un exercice à intégrer à vos séances pour renforcer votre prise et travailler vos avant-bras.